Guna mendapatkan hasil maksimal ketika bermeditasi dirumah, diperlukan teknik meditasi yang tepat serta Konsistensi dan kesabaran dalam berlatih meditasi juga penting untuk mendapatkan manfaat yang lebih baik. Salah satu teknik meditasi yang dapat dicoba adalah teknik meditasi Ananda Marga.

Berikut latihan teknik Meditasi Ananda Marga dipandu langsung oleh Didi Ananda Subhada, guru dari Yayasan Ananda Marga Medan.

Tidak Ada