Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

Kelas Fitness

Kelas Fitness

Strength

Latihan Meningkatkan Metabolisme Saat Puasa

Latihan untuk meningkatkan metabolisme tubuh saat puasa.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 1 Variasi Gerakan


Deskripsi

Stay fit and energized even during Ramadan !!

Selalu jaga kesehatan tubuh dengan rutin berolahraga karena puasa bukan alasan untuk berhenti berolahraga.

Jangan sampai ketinggalan !!

Pastikan kamu ikut sesi latihannya karena nanti instruktur akan membagikan tips agar tubuh bisa beradaptasi untuk mencapai kebugaran.

 

Alat yang Dibutuhkan

Barbell Dumbbell