Ketika beryoga, perut yang kuat akan memungkinkan Kamu bergerak dari satu asana ke asana berikutnya secara maksimal.

Alih-alih memperoleh perut yang atletis, melatih otot perut juga dapat membantu Kamu meningkatkan kekuatannya. Otot perut yang kuat akan membantu menjaga postur tubuh yang baik, Sehingga dapat mengurangi risiko cedera pada bagian tubuh seperti punggung dan leher.

 

Ayo, latihan yoga bareng dan raih perut yang sehat dan kuat !

Yoga Block Yoga Strap