
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
atihan ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot Dada dengan menggunakan dumbell sebagai alat bantu atau beban latihan ini.
Moderate
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Benefit dari latihan Pectoralis Exercise