Lower Body Workout with Dumbell bagus untuk melatih kekuatan otot tubuh bagian bawah. Mulai dari paha depan, paha belakang, bokong hingga betis. Dalam kehidupan sehari-hari, memiliki lower body yang kuat bagus untuk mendukung aktifitas Anda. Terutama yang berkaitan dengan fungsi dasar dari kaki itu sendiri seperti berjalan hingga menaiki anak tangga.

Dumbbell