ACARA Fitness
Upper and Abs Workout
Melatih kekuatan tubuh bagian atas serta otot perut anda
Moderate
Bahasa Indonesia
Online Meeting
27 Okt 2022
17:00 - 18:00
Deskripsi
Upper And Abs Workout bagus untuk melatih kekuatan tubuh bagian atas mulai dari dada, bahu, bicep dan tricep serta otot perut Anda. Jika dilakukan secara rutin latihan ini juga akan memudahkan Anda dalam menjalani rutinitas sehari-hari terutama yang berkaitan dengan fungsi dasar tangan. Misalnya ketika mengangkat benda atau memindahkan benda. Bonus lain yang bisa Anda dapatkan adalah perut yang terlihat atletis. Bagus untuk menunjang penampilan Anda.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbell