ACARA Fitness
Workout Untuk Pemula
Latihan untuk membantu Anda meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot tubuh
Beginner
Bahasa Indonesia
Online Meeting
10 Des 2022
08:00 - 09:00
Deskripsi
Di live kali ini kita akan melakukan banyak gerakan-gerakan latihan yang cukup sederhana. Sehingga mudah di ikuti namun tetap efektif membakar kalori dan membuat tubuh kamu jadi lebih bugar.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbbell, Barbell