Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

ACARA Fitness

Workout Untuk Pemula

Latihan untuk membantu Anda meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot tubuh

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • Online Meeting

  • 10 Des 2022

  • 08:00 - 09:00


Deskripsi

Di live kali ini kita akan melakukan banyak gerakan-gerakan latihan yang cukup sederhana. Sehingga mudah di ikuti namun tetap efektif membakar kalori dan membuat tubuh kamu jadi lebih bugar.

Alat yang Dibutuhkan

Dumbbell, Barbell