ACARA Fitness
Lower body with isometric and pulses
Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot di area lower body Anda sekaligus meningkatkan daya tahannya.
Moderate
Bahasa Indonesia
Online Meeting
17 Des 2022
08:00 - 09:00
Deskripsi
Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot di area lower body Anda sekaligus meningkatkan daya tahannya.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbell, Barbell