Tingkatkan daya tahan tubuh dengan melakukan yoga secara rutin. Ikutilah kelas 25 Minutes Astanga Yoga karena kelak akan ada banyak manfaat yang dapat Anda rasakan. Mulai dari membantu meningkatkan kekuatan dan kelenturan otot-otot tubuh hingga merelaksasi tubuh agar terhindar dari stres. Ini karena pose-pose dalam kelas 25 Minutes Astanga Yoga membuat seluruh bagian tubuh bekerja. Mulai dari panggul, bahu, kaki, dada, lengan hingga punggung.

Tidak Ada