Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS FITNESS

LIVE CLASS FITNESS

Strength

Lower Body Workout

Latihan kali ini menggunakan metode kombinasi gerakan yang terdiri dari dua sampai tiga gerakan kombinasi setiap setnya.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 11 Mei 2024

  • 60 Menit

  • 08:00 - 09:00


Deskripsi

Latihan kali ini menggunakan metode kombinasi gerakan yang terdiri dari dua sampai tiga gerakan kombinasi setiap setnya.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Dumbbell, Barbell