
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Latihan yoga yang bertujuan untuk membantu memberikan pemahaman tentang praktik yoga vinyasa terutaman terkait bagaimana bergerak dengan lancar dari satu pose ke pose lainnya, yang dikenal sebagai "flow". Dengan Benefit Meningkatkan energi dan kebugaran tubuh, Membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi, dan Peregangan untuk meningkatkan kekuatan tubuh.
Beginner
Bahasa Indonesia
02 Jul 2024
60 Menit
14:00 - 15:00