LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Power Vinyasa Yoga
Benefit dari latihan Membantu membangun kekuatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, Membakar lebih banyak kalori dalam tubuh, dan Membantu mengembangkan kesadaran tubuh dan kemampuan konsentrasi. Tidak dianjurkan untuk kamu yang baru mencoba yoga untuk pertama kalinya.
Intermediate
Bahasa Indonesia
16 Jul 2024
60 Menit
14:00 - 15:00
Deskripsi
Benefit dari latihan Membantu membangun kekuatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, Membakar lebih banyak kalori dalam tubuh, dan Membantu mengembangkan kesadaran tubuh dan kemampuan konsentrasi. Tidak dianjurkan untuk kamu yang baru mencoba yoga untuk pertama kalinya.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Strap, Yoga Block