Yin

Yin Yoga untuk Pencernaan

Benefit dari latihan Membantu meningkatkan aliran darah ke organ pencernaan, Memberikan peregangan mendalam pada otot dan jaringan ikat di area perut dan sekitarnya, . Merangsang sistem saraf parasimpatis sehingga tubuh sepenuhnya terbantu untuk lebih rileks.

• Beginner

• Bahasa Indonesia

• 15 Agt 2024

• 60 Menit

• 14:00 - 15:00