
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Hatha
Benefit dari latihan, Membantu tubuh rileks tanpa menambah tekanan pada otot atau area tubuh yang sensitif selama menstruasi, Mengurangi rasa sakit dan nyeri di punggung bagian bawah, Meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan kram
Beginner
Bahasa Indonesia
12 Okt 2024
60 Menit
09:30 - 10:30