
LIVE CLASS YOGA
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS YOGA
Hatha
Benefit dari latihan ini Membantu meningkatkan keseimbangan dan koordinasi tubuh, Membantu memperbaiki postur tubuh dan mengurangi risiko cedera, Menguatkan otot-otot inti dan kaki, yang penting untuk stabilitas.
Beginner
Bahasa Indonesia
30 Okt 2024
60 Menit
08:30 - 09:30