Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Vinyasa

Yoga Flow For Back And Hips

Benefit dari event ini Pelepasan stres dan ketegangan di area punggung dan pinggul, Membantu meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas di area punggung dan pinggul, Memperkuat dan mendukung kestabilan punggung dan pinggul.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 13 Feb 2025

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Benefit dari event ini Pelepasan stres dan ketegangan di area punggung dan pinggul, Membantu meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas di area punggung dan pinggul, Memperkuat dan mendukung kestabilan punggung dan pinggul.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap