LIVE CLASS YOGA
Hatha
Yoga Untuk Pencernaan Sehat
Benefit dari latihan ini Membantu pergerakan usus jadi lebih lancar, Meningkatkan sirkulasi darah ke organ pencernaan, Membantu tubuh mencerna makanan jadi lebih baik dan efisien.
Beginner
Bahasa Indonesia
19 Mar 2025
60 Menit
19:00 - 20:00
Deskripsi
Benefit dari latihan ini Membantu pergerakan usus jadi lebih lancar, Meningkatkan sirkulasi darah ke organ pencernaan, Membantu tubuh mencerna makanan jadi lebih baik dan efisien.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap