Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Yoga Untuk Pencernaan Sehat

Benefit dari latihan ini Membantu pergerakan usus jadi lebih lancar, Meningkatkan sirkulasi darah ke organ pencernaan, Membantu tubuh mencerna makanan jadi lebih baik dan efisien.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 19 Mar 2025

  • 60 Menit

  • 19:00 - 20:00


Deskripsi

Benefit dari latihan ini Membantu pergerakan usus jadi lebih lancar, Meningkatkan sirkulasi darah ke organ pencernaan, Membantu tubuh mencerna makanan jadi lebih baik dan efisien.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap