LIVE CLASS FITNESS
Strength
Full Body With Resistance Band
Di live kali ini kita akan melatih kekuatan dan daya tahan otot rangka tubuh mulai dari upper body hingga lower body. Cocok untuk kamu yang ingin membangun kekuatan tubuh secara efektif. Sekaligus meingkatkan level energi dan kebugaran tubuh.
Moderate
Bahasa Indonesia
22 Des 2022
60 Menit
17:00 - 18:00
Deskripsi
Di live kali ini kita akan melatih kekuatan dan daya tahan otot rangka tubuh mulai dari upper body hingga lower body. Cocok untuk kamu yang ingin membangun kekuatan tubuh secara efektif. Sekaligus meingkatkan level energi dan kebugaran tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Resistance Band