Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS FITNESS

LIVE CLASS FITNESS

Strength

Back With Towel

Di Live kali ini kita akan melakukan gerakan yang menyasar otot punggung. Selain menguatkan, gerakan- gerakannya juga akan cukup berenergi sehingga bisa membakar lebih banyak kalori. Yuk kita latihan kuatin, kencengin dan bentuk bagian punggung biar lebih atletis dan sehat.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 28 Des 2022

  • 60 Menit

  • 17:00 - 18:00


Deskripsi

Di Live kali ini kita akan melakukan gerakan yang menyasar otot punggung. Selain menguatkan, gerakan- gerakannya juga akan cukup berenergi sehingga bisa membakar lebih banyak kalori. Yuk kita latihan kuatin, kencengin dan bentuk bagian punggung biar lebih atletis dan sehat.

Alat yang Dibutuhkan

Dumbbell, Barbell