LIVE CLASS YOGA
Hatha
Morning Fresh Yoga
Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot sekaligus meredakan ketegangan pada otot dan persendian. Bagus untuk membantu kamu mempersiapkan tubuh agar terasa lebih berenergi. Kamu pun jadi lebih bugar ketika beraktivitas dan siap menjalani hari.
Beginner
Bahasa Indonesia
04 Jan 2023
60 Menit
09:00 - 10:00
Deskripsi
Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot sekaligus meredakan ketegangan pada otot dan persendian. Bagus untuk membantu kamu mempersiapkan tubuh agar terasa lebih berenergi. Kamu pun jadi lebih bugar ketika beraktivitas dan siap menjalani hari.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap