Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Morning Fresh Yoga

Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot sekaligus meredakan ketegangan pada otot dan persendian. Bagus untuk membantu kamu mempersiapkan tubuh agar terasa lebih berenergi. Kamu pun jadi lebih bugar ketika beraktivitas dan siap menjalani hari.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 04 Jan 2023

  • 60 Menit

  • 09:00 - 10:00


Deskripsi

Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang akan mengaktifkan otot sekaligus meredakan ketegangan pada otot dan persendian. Bagus untuk membantu kamu mempersiapkan tubuh agar terasa lebih berenergi. Kamu pun jadi lebih bugar ketika beraktivitas dan siap menjalani hari.

Alat yang Dibutuhkan

Yoga Block, Yoga Strap