Vinyasa

Wheel Flow

Banyak orang mengalami masalah untuk mencapai fleksibilitas saat melakukan yoga. Jika kamu salah satunya, yuk ikut yoga sekarang. Setelah warming-up, kita akan coba mempraktikkan asana yang bisa memperluas batasan fleksibilitas tubuh. Mulai dari beragam pose backbend, pose bridge dan lainnya.

• Moderate

• Bahasa Indonesia

• 17 Jan 2023

• 60 Menit

• 15:00 - 16:00