Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS FITNESS

LIVE CLASS FITNESS

Strength

Calf and Forearms Workout

Di live kali ini, latihan kita akan menyasar otot-otot kecil di dalam upper body dan lower body. Sehingga kamu bisa memfokuskan latihan pada otot yang terkadang kelupaan atau terabaikan. Supaya otot terbentuk sempurna bukan malah menjadi tidak proposional. Beragam tips dan opsi untuk memusatkan gerakan juga akan dibagikan agar kamu pun bisa merasakan bagaimana feel connection antar otot. Yuk latihan sekarang biar performa tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 19 Jan 2023

  • 60 Menit

  • 13:00 - 14:00


Deskripsi

Di live kali ini, latihan kita akan menyasar otot-otot kecil di dalam upper body dan lower body. Sehingga kamu bisa memfokuskan latihan pada otot yang terkadang kelupaan atau terabaikan. Supaya otot terbentuk sempurna bukan malah menjadi tidak proposional. Beragam tips dan opsi untuk memusatkan gerakan juga akan dibagikan agar kamu pun bisa merasakan bagaimana feel connection antar otot. Yuk latihan sekarang biar performa tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat

Alat yang Dibutuhkan

Tidak Ada