Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS FITNESS

LIVE CLASS FITNESS

Strength

HIIT With Dumbbell

Latihan ini akan membuat detak jantung kamu meningkat dan membakar lebih banyak kalori. Sekaligus meningkatkan daya tahan otot sehingga sistem metabolisme tubuh jadi lebih baik. Yuk latihan sekarang. Kita gerakin otot supaya performa tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat.

  • Intermediate

  • Bahasa Indonesia

  • 24 Jan 2023

  • 60 Menit

  • 17:00 - 18:00


Deskripsi

Latihan ini akan membuat detak jantung kamu meningkat dan membakar lebih banyak kalori. Sekaligus meningkatkan daya tahan otot sehingga sistem metabolisme tubuh jadi lebih baik. Yuk latihan sekarang. Kita gerakin otot supaya performa tubuh meningkat dan kamu jadi makin sehat.

Alat yang Dibutuhkan

Dumbbell