LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Fit and Fly Vinyasa
Gerakan-gerakan yoga dalam live kali ini akan cukup berenergi dan dinamis Kita akan bergerak secara aktif untuk mencapai peak pose di akhir latihan Kita juga akan banyak melakukan gerakan arm balance Jadi pastikan agar tangan dan telapak tangan kamu berada dalam kondisi fit agar bisa menapak kuat ke matras. Yuk siapkan matras kamu kita yoga bareng biar tubuh makin bugar.
Intermediate
Bahasa Indonesia
28 Feb 2023
60 Menit
15:00 - 16:00
Deskripsi
Gerakan-gerakan yoga dalam live kali ini akan cukup berenergi dan dinamis Kita akan bergerak secara aktif untuk mencapai peak pose di akhir latihan Kita juga akan banyak melakukan gerakan arm balance Jadi pastikan agar tangan dan telapak tangan kamu berada dalam kondisi fit agar bisa menapak kuat ke matras. Yuk siapkan matras kamu kita yoga bareng biar tubuh makin bugar.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap