Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Yoga Untuk Menguatkan Kaki

Ketika beryoga, kaki yang kuat akan memungkinkan Kamu bergerak dari satu asana ke asana berikutnya secara maksimal. Alih-alih memperoleh kaki yang atletis, melatih otot kaki juga akan membantu Kamu membangun keseimbangan dan meningkatkan koordinasi tubuh. Yuk, Yoga Sekarang.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 13 Apr 2023

  • 60 Menit

  • 09:00 - 10:00


Deskripsi

Ketika beryoga, kaki yang kuat akan memungkinkan Kamu bergerak dari satu asana ke asana berikutnya secara maksimal. Alih-alih memperoleh kaki yang atletis, melatih otot kaki juga akan membantu Kamu membangun keseimbangan dan meningkatkan koordinasi tubuh. Yuk, Yoga Sekarang.

Alat yang Dibutuhkan

Yoga Block, Yoga Strap