LIVE CLASS YOGA
Hatha
Toned Full Body Yoga
Di live kali ini kita akan merenggangkan dan mengencangkan otot-otot di seluruh tubuh, Kita juga akan mengulang gerakan (repetisi) sehingga badan jadi lebih lentur dan fleksibel. Tubuh pun terasa kencang dan kamu makin awet muda
Beginner
Bahasa Indonesia
20 Apr 2023
60 Menit
09:00 - 10:00
Deskripsi
Di live kali ini kita akan merenggangkan dan mengencangkan otot-otot di seluruh tubuh, Kita juga akan mengulang gerakan (repetisi) sehingga badan jadi lebih lentur dan fleksibel. Tubuh pun terasa kencang dan kamu makin awet muda
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap