Hatha

Beginner Arm Balance 1

Di live kali ini kita akan melakukan gerakan yoga yang bagus untuk melatih kemampuan keseimbangan lengan, Kita akan mengaktifkan upper body termasuk pergelangan tangan dan melatih konsentrasi. Tiap gerakan akan direpetisi guna memanaskan tubuh karena kita juga akan coba melakukan peak pose di akhir sebagai bonus untuk kamu yang mau membuat latihan yoganya makin menantang. Tunggu apalagi. Grab your mat dan yuk yoga sekarang biar lengan makin mantab.

• Beginner

• Bahasa Indonesia

• 06 Mei 2023

• 60 Menit

• 10:00 - 11:00