LIVE CLASS FITNESS
Strength
HIIT Full Body
Ingin memiliki tubuh yang bugar dan sehat secara keseluruhan? Pastikan kamu nggak ketinggalan sesi live kali ini Sebab selama live nanti, instruktur akan mengajarkan kamu latihan terbaik untuk meningkatkan kebugaran dan membentuk otot-otot seluruh tubuh. Selama live, kamu akan dibimbing untuk melakukan gerakan-gerakan HIIT yang efektif dan menyenangkan Sehingga kamu bisa mendapatkan hasil maksimal dari latihan HIIT yang memang telah dikenal efektif membakar lemak dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Moderate
Bahasa Indonesia
11 Mei 2023
60 Menit
16:00 - 17:00
Deskripsi
Ingin memiliki tubuh yang bugar dan sehat secara keseluruhan? Pastikan kamu nggak ketinggalan sesi live kali ini Sebab selama live nanti, instruktur akan mengajarkan kamu latihan terbaik untuk meningkatkan kebugaran dan membentuk otot-otot seluruh tubuh. Selama live, kamu akan dibimbing untuk melakukan gerakan-gerakan HIIT yang efektif dan menyenangkan Sehingga kamu bisa mendapatkan hasil maksimal dari latihan HIIT yang memang telah dikenal efektif membakar lemak dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbell