Strength

Beginner Shoulder Workout

Kamu ingin menjaga bahumu tetap sehat dan kuat? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yang aman dan efektif untuk memperkuat otot-otot di area upper body terutama bahu, Dari peregangan hingga latihan beban ringan. Gak perlu takut cedera karena tiap gerakan dirancang ramah untuk pemula kok dan di akhir latihan, kamu bisa berdiskusi langsung dengan instruktur. Yuk, booking sekarang sebelum kehabisan.

• Beginner

• Bahasa Indonesia

• 12 Jul 2023

• 60 Menit

• 13:00 - 14:00