LIVE CLASS YOGA
Hatha
Yoga for Balance And Stability 3
Dapatkan keseimbangan tubuh yang lebih baik melalui latihan yoga secara rutin! Ikuti sesi live class ini untuk menggali dan mengeksplor lebih detail lagi bagaimana yoga bisa membantu meningkatkan kekuatan, stabilitas dan keseimbangan tubuh. Temukan gerakan-gerakan yang akan membantu menguatkan otot inti dan meningkatkan koordinasi tubuh secara menyeluruh. Jangan sampai kamu ketinggalan. Yuk booking sesi live classnya sekarang juga!
Moderate
Bahasa Indonesia
13 Jul 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Dapatkan keseimbangan tubuh yang lebih baik melalui latihan yoga secara rutin! Ikuti sesi live class ini untuk menggali dan mengeksplor lebih detail lagi bagaimana yoga bisa membantu meningkatkan kekuatan, stabilitas dan keseimbangan tubuh. Temukan gerakan-gerakan yang akan membantu menguatkan otot inti dan meningkatkan koordinasi tubuh secara menyeluruh. Jangan sampai kamu ketinggalan. Yuk booking sesi live classnya sekarang juga!
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap