LIVE CLASS FITNESS
Strength
Leg for Beginner
Kamu ingin menjaga kakimu tetap sehat dan kuat? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya, Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yang aman dan efektif untuk memperkuat otot-otot di area kaki. Gak perlu takut cedera karena tiap gerakan dirancang ramah untuk pemula kok dan di akhir latihan, kamu bisa berdiskusi langsung dengan instruktur. Yuk, booking sekarang sebelum kehabisan.
Beginner
Bahasa Indonesia
13 Jul 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Kamu ingin menjaga kakimu tetap sehat dan kuat? Pastikan kamu gak ketinggalan sesi live kali ini ya, Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yang aman dan efektif untuk memperkuat otot-otot di area kaki. Gak perlu takut cedera karena tiap gerakan dirancang ramah untuk pemula kok dan di akhir latihan, kamu bisa berdiskusi langsung dengan instruktur. Yuk, booking sekarang sebelum kehabisan.
Alat yang Dibutuhkan
Dumbbell, Barbell