LIVE CLASS YOGA
Hatha
Gentle Morning Yoga
Latihan yoga dengan gerakan yang lembut dan perlahan untuk meregangkan tubuh. Cocok dilakukan setiap hari sebelum beraktivitas. Tiap gerakan akan membantu melepaskan ketegangan pada otot dan persendian yang diyakini dapat membantu meningkatkan kebugaran. Tubuh jadi lebih fit dan terasa berenergi. Booking sesi livennya sekarang. Kita segar dan sehat bersama.
Beginner
Bahasa Indonesia
26 Jul 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Latihan yoga dengan gerakan yang lembut dan perlahan untuk meregangkan tubuh. Cocok dilakukan setiap hari sebelum beraktivitas. Tiap gerakan akan membantu melepaskan ketegangan pada otot dan persendian yang diyakini dapat membantu meningkatkan kebugaran. Tubuh jadi lebih fit dan terasa berenergi. Booking sesi livennya sekarang. Kita segar dan sehat bersama.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap