LIVE CLASS YOGA
Hatha
Advance Arm Balance
Kamu ingin meraih kemampuan arm balance yang baik dan membuat lengan jadi lebih kuat? Jangan sampai ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan kemampuan arm balance melalui gerakan yoga. Yuk, booking sesinya sebelum kehabisan. Namun pastikan ini bukan latihan yoga pertamamu karena instruktur akan melibatkan gerakan yang kompleks dengan koordinasi lebih presisi. Kamu diharapkan sudah menguasai pose-pose dasar yoga dan tidak makan terlalu kenyang sejam sebelum sesi berlangsung.
Advanced
Bahasa Indonesia
05 Agt 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Kamu ingin meraih kemampuan arm balance yang baik dan membuat lengan jadi lebih kuat? Jangan sampai ketinggalan sesi live kali ini ya. Instruktur kami akan mengajak kamu mengeksplor cara meningkatkan kemampuan arm balance melalui gerakan yoga. Yuk, booking sesinya sebelum kehabisan. Namun pastikan ini bukan latihan yoga pertamamu karena instruktur akan melibatkan gerakan yang kompleks dengan koordinasi lebih presisi. Kamu diharapkan sudah menguasai pose-pose dasar yoga dan tidak makan terlalu kenyang sejam sebelum sesi berlangsung.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap