LIVE CLASS YOGA
Restoratif
Restorative Yoga for Period Pain
Apakah kamu sering merasa tidak nyaman dan mengalami nyeri saat menstruasi? Jika ya, pastikan kamu gak ketinggalan sesi live class kali ini. Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yoga yang lembut dan efektif untuk membantu kamu merasa lebih baik saat menstruasi. Jangan sampai ketinggalan. Booking sesinya sekarang dan buktikan sendiri bagaimana yoga dapat membantu kamu meredakan nyeri haid tanpa harus mengandalkan obat-obatan.
Beginner
Bahasa Indonesia
19 Agt 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Apakah kamu sering merasa tidak nyaman dan mengalami nyeri saat menstruasi? Jika ya, pastikan kamu gak ketinggalan sesi live class kali ini. Instruktur kami akan membimbingmu melakukan gerakan-gerakan yoga yang lembut dan efektif untuk membantu kamu merasa lebih baik saat menstruasi. Jangan sampai ketinggalan. Booking sesinya sekarang dan buktikan sendiri bagaimana yoga dapat membantu kamu meredakan nyeri haid tanpa harus mengandalkan obat-obatan.
Alat yang Dibutuhkan
Yoga Block, Yoga Strap, Yoga Bolster