LIVE CLASS FITNESS
Strength
Intens Latihan Lengan
Manfaat yang akan kamu dapatkan jika melakukan gerakan ini Meningkatkan Kekuatan Otot Tricep, meningkatkan Daya Tahan Otot Tricep, Memperbaiki Bentuk Tubuh, Meningkatkan Metabolisme dan Meningkatkan Size Tricep
Intermediate
Bahasa Indonesia
26 Sep 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Manfaat yang akan kamu dapatkan jika melakukan gerakan ini Meningkatkan Kekuatan Otot Tricep, meningkatkan Daya Tahan Otot Tricep, Memperbaiki Bentuk Tubuh, Meningkatkan Metabolisme dan Meningkatkan Size Tricep
Alat yang Dibutuhkan
Mat, Barbell, Dumbbell