LIVE CLASS YOGA
Hatha
Side Bend Yoga
Latihan yoga untuk meregangkan sisi samping tubuh. Gerakannya ada yang dilakukan sambil duduk maupun berdiri. Let's move, breathe, and explore the benefits. Stretch your limits and discover a more flexible you!
Beginner
Bahasa Indonesia
05 Okt 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Latihan yoga untuk meregangkan sisi samping tubuh. Gerakannya ada yang dilakukan sambil duduk maupun berdiri. Let's move, breathe, and explore the benefits. Stretch your limits and discover a more flexible you!
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Strap, Yoga Block