LIVE CLASS FITNESS
Strength
Strength And Agility
Benefit yang akan kamu dapatkan ketika melakukan gerakan Stregth And Agility dapat Meningkatkan Kekuatan Otot Bokong dan Perut, Mengencangkan otot Bokong dan Perut, Memperbaiki Bentuk Tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Intermediate
Bahasa Indonesia
05 Okt 2023
60 Menit
16:00 - 17:00
Deskripsi
Benefit yang akan kamu dapatkan ketika melakukan gerakan Stregth And Agility dapat Meningkatkan Kekuatan Otot Bokong dan Perut, Mengencangkan otot Bokong dan Perut, Memperbaiki Bentuk Tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Alat yang Dibutuhkan
Mat, Dumbbell