LIVE CLASS FITNESS
Strength
Leg Exercise With Triple Pulse Method
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Kaki dengan menggunakan metode triple pulse.
Moderate
Bahasa Indonesia
11 Okt 2023
60 Menit
13:00 - 14:00
Deskripsi
Latihan kali ini merupakan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot Kaki dengan menggunakan metode triple pulse.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Dumbbell, Barbell