LIVE CLASS YOGA
Hatha
Morning Yoga Sun Salutation
Latihan yoga untuk membantu kamu merasa segar dan energik di pagi hari. Lewat kelas ini kamu juga dapat mempelajari dan mempraktikkan Surya Namaskar (Sun Salutation) yang bagus untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan aliran energi dalam tubuh.
Beginner
Bahasa Indonesia
18 Okt 2023
60 Menit
09:30 - 10:30
Deskripsi
Latihan yoga untuk membantu kamu merasa segar dan energik di pagi hari. Lewat kelas ini kamu juga dapat mempelajari dan mempraktikkan Surya Namaskar (Sun Salutation) yang bagus untuk meningkatkan fleksibilitas, kekuatan, dan aliran energi dalam tubuh.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap