
LIVE CLASS FITNESS
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS FITNESS
Strength
latihan ini untuk meningkatkan kekuatan otot Hamstring dan Glutes dengan menggunakan metode triple pulse. manfaat yang akan didapatkan ketika melakukan latihan ini meningkatkan kekuatan otot hamstring dan Glutes, memperbaiki postur tubuh dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Moderate
Bahasa Indonesia
24 Okt 2023
60 Menit
12:00 - 13:00