Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Gentle Yoga for Mobility

Latihan ini membantu mengurangi ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas tubuh.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 01 Nov 2023

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Latihan ini membantu mengurangi ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Strap, Yoga Block