LIVE CLASS YOGA
Vinyasa
Chind Stand Vinyasa Flow
Dengan melakukan gerakan Chind Stand Vinyasa Flow akan Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Meningkatkan fleksibilitas tubuh dan Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh
Advanced
Bahasa Indonesia
19 Des 2023
60 Menit
15:00 - 16:00
Deskripsi
Dengan melakukan gerakan Chind Stand Vinyasa Flow akan Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Meningkatkan fleksibilitas tubuh dan Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap