Chind Stand Vinyasa Flow

Name: Chind Stand Vinyasa Flow
Start: 2023-12-19T08:00:00.000Z
End: 2024-04-27T02:30:00.000Z

Dengan melakukan gerakan Chind Stand Vinyasa Flow akan Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Meningkatkan fleksibilitas tubuh dan Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh

Advanced
Bahasa Indonesia
19 Des 2023
60 Menit
15:00 - 16:00

Deskripsi

Dengan melakukan gerakan Chind Stand Vinyasa Flow akan Meningkatkan kelenturan otot dan jaringan ikat, Meningkatkan fleksibilitas tubuh dan Membantu meningkatkan rentang gerak tubuh

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap