HIIT Slow Beginner

Name: HIIT Slow Beginner
Start: 2024-01-27T01:00:00.000Z
End: 2024-04-27T02:30:00.000Z

latihan kali ini di khususkan kepada beginner atau pemula agar dapat mengikuti latihan dengan baik dan benar dengan mengguanakan metode HIIT ( High Intensity Interval Training ).

Beginner
Bahasa Indonesia
27 Jan 2024
60 Menit
08:00 - 09:00

Deskripsi

latihan kali ini di khususkan kepada beginner atau pemula agar dapat mengikuti latihan dengan baik dan benar dengan mengguanakan metode HIIT ( High Intensity Interval Training ).

Alat yang Dibutuhkan

Matras