
LIVE CLASS FITNESS
Download Aplikasi Kelas Fitness
LIVE CLASS FITNESS
Strength
latihan ini merupakan latihan yang disusun untuk pemula. Pada latihan kali ini menggunakan metode 3 sesi yang diisi 3 gerakan setiap sesinya, dengan manfaat meningkatkan kekuatan otot Rangka Tubuh, Memperbaiki postur Tubuh, Meningkatkan daya tahan otot Rangka Tubuh.
Beginner
Bahasa Indonesia
07 Mar 2024
60 Menit
16:00 - 17:00