Full Body Vinyasa Flow

Name: Full Body Vinyasa Flow
Start: 2024-03-28T07:00:00.000Z
End: 2024-04-27T02:30:00.000Z

Benefit dari gerakan ini Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus, Membantu Melancarkan Peredaran Darah ke Seluruh Tubuh.

Moderate
Bahasa Indonesia
28 Mar 2024
69 Menit
14:00 - 15:09

Deskripsi

Benefit dari gerakan ini Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus, Membantu Melancarkan Peredaran Darah ke Seluruh Tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Strap, Yoga Block