Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Vinyasa

Full Body Vinyasa Flow

Benefit dari gerakan ini Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus, Membantu Melancarkan Peredaran Darah ke Seluruh Tubuh.

  • Moderate

  • Bahasa Indonesia

  • 28 Mar 2024

  • 69 Menit

  • 14:00 - 15:09


Deskripsi

Benefit dari gerakan ini Meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan tubuh, Meningkatkan Kemampuan Konsentrasi dan Fokus, Membantu Melancarkan Peredaran Darah ke Seluruh Tubuh.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Strap, Yoga Block