Ikuti Kelas Fitness di

Download Aplikasi Kelas Fitness

LIVE CLASS YOGA

LIVE CLASS YOGA

Hatha

Yoga Untuk Mengencangkan Lengan

Benefit melakukan Yoga ini dapat Meregangkan otot di area lengan, Penguatan lengan dan otot yang menopangnya, Membantu mengencangkan area lengan.

  • Beginner

  • Bahasa Indonesia

  • 03 Apr 2024

  • 60 Menit

  • 09:30 - 10:30


Deskripsi

Benefit melakukan Yoga ini dapat Meregangkan otot di area lengan, Penguatan lengan dan otot yang menopangnya, Membantu mengencangkan area lengan.

Alat yang Dibutuhkan

Matras, Yoga Block, Yoga Strap