LIVE CLASS YOGA
Hatha
Pengenalan Asana Dasar
Dengan melakukan gerakan ini akan membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh secara bertahap serta Mengenalkan asana dasar.
Beginner
Bahasa Indonesia
16 Apr 2024
60 Menit
14:00 - 15:00
Deskripsi
Dengan melakukan gerakan ini akan membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh secara bertahap serta Mengenalkan asana dasar.
Alat yang Dibutuhkan
Matras, Yoga Block, Yoga Strap