
Kelas Fitness
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Fitness
Strength
Latihan ini merupakan latihan untuk meningkatkan Kekuatan dan Daya Tahan Otot Perut.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Benefit Dari Latihan Abs For Beginner
Pada latihan kali ini menggunakan metode 2 sesi yang diisi 4 gerakan setiap sesinya.