Kelas Yoga
Hatha
Cara Menggunakan Yoga Strap untuk Pemula
Latihan yoga yang focus untuk mempelajari berbagai cara menggunakan yoga strap baik untuk meningkatkan praktik yoga hingga memodifikasi pose.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Deskripsi
Benefit Dari Latihan Cara Menggunakan Yoga Strap Untuk Pemula
- Meningkatkan Kekuatan Tubuh
- Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh
- Membantu Mencapai Pose yang Sulit dengan bantuan yoga strap
Alat yang Dibutuhkan
Matras
Yoga Block
Yoga Strap