
Kelas Yoga
Download Aplikasi Kelas Fitness
Kelas Yoga
Hatha
Latihan yoga yang dirancang untuk pemula atau orang yang baru mau mengenal yoga.
Beginner
Bahasa Indonesia
1 Variasi Gerakan
Benefit Dari Latihan Yoga dengan Props untuk Pemula
Kelas ini akan banyak menggunakan berbagai alat atau "props" seperti strap, yoga block dan lainnya. Intrukstur akan membimbing kamu mempelajari gerakan dasar yoga, seperti pose berdiri, duduk hingga berbaring dengan benar, nyaman, dan aman.